JURUS PRAPAT KOMBINASI COKLAT

JURUS KOMBINASI CAKRA LATIFAH

-          Hormat - sikap - penafasan halus

-          Buka dengan tangkisan dalam, kanan maju

-          Jurus satu, kiri maju

-          Pukulan telapak tangan, kanan maju

-          Pukulan dengan kepalan ke arah dada, kanan mundur

-          Jurus dua, kiri mundur

-          Tendangan depan, kaki tetap langsung putar ke kiri di teruskan dengan tangkisan dalam

-          Jurus jeblak, kanan maju

-          Pukulan siku bawah, kiri maju

-          Jurus tarik, kiri mundur

-          Pukulan dengan dua telapak tangan ,kaki tetap

-          Tendangan samping, langsung putar ke kiri kaki kanan di depan di teruskan dengan tangkisan dalam

-          Jurus potong, kiri maju

-          Pukulan siku atas , kaki tetap

-          Jurus empat tendet, kiri mundur

-          Tendangan dari samping kaki kiri, kaki tetap

-          Pukulan kepalan ke arah perut, kaki tetap langsung putar ke kiri di teruskan dengan tangkisan dalam

-          Pukulan dengan kepalan luar ke arah kepala, kanan maju

-          Jurus colok, kaki tetap

-          Tangkisan luar, kiri maju

-          Jurus lewat, kiri mundur

-          Tangkisan atas kaki tetap, langsung putar ke kiri di teruskan dengan tangkisan dalam

-          Jurus giles, kanan maju

-          Tangkisan ganda dengan kaki dan tangan, kiri maju

-          Tangkisan blok dengan dua telapak tangan kebawah, kaki tetap

-          Jurus no 10 atau buang kiri mundur

-          Tepang leher, kaki tetap

-          Tangkisan bawah atau samping,kanan mundur

-          Pukulan kepalan dua tangan ke arah dada, kiri mundur

-          Pukulan siku samping, kanan mundur

-          Tendangan lingkar kanan maju dengan posisi terakhir kaki sejajar

-          penafasan halus – sikap – hormat.